Pondělní protažení aneb jóga pro začátečníky


Milí nadšenci pohybu a aktivní práce na sobě, koketujete s myšlenkou, že byste se rádi ponořili do tajů jógy, ale bojíte se, že byste složité pozice nezvládli?

Přidejte se k nám v pondělí v čase 18:00-19:00 úvodní hodina 15.4.2019 

Při lekcích se zaměříme na vědomou práci s dechem, který je nezbytný pro správnou funkci celého těla, pomáhá nám při odbourávání stresu.

Snímek obrazovky 2019-04-07 v 18.15.54

Snímek obrazovky 2019-04-07 v 18.18.28

Leave a comment

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *