Pilates s Bárou Pubcovou

pilates

Pilates s Bárou Pubcovoupubcova
středa 18:30 – 19:30

 

tel: 605 18 17 17
e-mail: pubcova@seznam.cz

Od 3.10. začnou ve Skupovce lekce Pilates. Po dobu celého října budou za nižší cenu 50 Kč. Stavte se protáhnout si tělo po náročném dni. 

O lektorce
Absolvovala jsem kurz Instruktor pohybové metody Pilates u pí. Mgr. Renaty Sabongui, což je pro mne velká pocta, neboť právě paní Sabongui se sama učila přímo od žáka Josepha Pilatese, takže učím originální metodu pilates.

Co s sebou
Pohodlné oblečení, pití, ručník. Karimatky máme připraveny. Šatna se zamyká. Věci si můžete uložit do skříňky, kterou si zamknete vlastním klíčem. Cenné věci si můžete vzít s sebou do tělocvičny.

Pilates
Cílem Pilatesovy metody je zlepšit kontrolu nad svým tělem, posílit jej a zlepšit jeho ohebnost.

pilates

Event Timeslots (1)

Středa
 – 
Cvičení pro dospělé.

Leave a comment

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *