Ze Skupovky do Luftovky – stopovačka s Karkulkou

25. dubna jsme vyrazili na stopovačku s Červenou⛑ Karkulkou👩 a babičkou. Bylo krásné počasí, stopy🐺 vlka jsme také našli a v  🌳 Luftově Zahradě🌷 byl připravený oheň na opečení vlastních špekáčků i připravené hry pro děti. Moc děkujeme, že jste dorazili, […]


Pondělní protažení aneb jóga pro začátečníky

Milí nadšenci pohybu a aktivní práce na sobě, koketujete s myšlenkou, že byste se rádi ponořili do tajů jógy, ale bojíte se, že byste složité pozice nezvládli? Přidejte se k nám v pondělí v čase 18:00-19:00 úvodní hodina 15.4.2019  Při […]


Aktivní strečink pro muže

aneb kompenzace dynamického pohybu i práce v kanceláři. Milí nadšenci pohybu, přijďte si do Skupovky uvolnit napětí svalů, zvýšit rozsah pohybu vašeho těla a zároveň se zrelaxovat. Cvičíme pondělky v čase 19:15-20:15 úvodní hodina 15.4.2019


Cestou jógy k hormonální rovnováze

Milé ženy, níže naleznete několik základních informací k připravovanému semináři hormonální jógy:  Důležité info: Z důvodu omezených kapacit prostoru, studijních materiálů a pomůcek, které vám budou k dispozici během kurzu, je v případě zájmu o seminář nutné potvrdit svoji účast […]


Charitativní karneval s Culinkou

V neděli 17. března proběhl náš 🎈první charitativní karneval🎈 a bylo to naprosto boží 😃. S Culinkou si děti zatančily💃 a zazpívaly🎶 v hlavním sále, na chodbách jsme si zahráli golf🏌️‍♀️, složili večerníčkovské čepice, nechali se namalovat na obličej nebo lovili balonky s piráty🦜. A […]


Plán akcí ve Skupovce 2019

Letos jsme se do toho opřeli a každý měsíc pro vás máme opravdu originální akci. Když je hezky, vyrážíme na stopovačky po okolí, v zimě nás navštěvují princezny z Ledového království s tvořivými dílnami nebo první pomoc. Tak mkrněte, co […]


Ledové království ve Skupovce

Bylo to neskutečné😍. Ve čtvrtek k nám do Skupovky zavítala královna👑Elsa z Ledového❄️ království. Společně s ní dorazilo i neuvěřitelné množství malých princezen👧 i rošťáků👦, kteří nám pomohli přemoci příšeru🐉, najít Olafa⛄️ v rolničkovém bludišti, zodpovědět záludné otázky nebo vyrobit parádní loutky. Přišlo […]


Zpívej! …pro radost.

Rádi byste si chtěli zazpívat s partou pohodových lidí, ale tu ne a ne najít? Říkáte si, že sbory jsou pro vás moc vážné? A co si tedy zpívat jen tak pro radost? První lekce – 18. března | pondělí […]


První pomoc s Martinou

Už ve čtvrtek 30. května od 16 do 18 hodin máme na programu novinku – atraktivní ukázky první pomoci, kde si budete moct vyzkoušet spoustu zajímavých technik od naší vrchní zdravotnice Martiny a jejich šikovných pomocníků. Rozseklá brada z houpačky, […]


Ze Skupovky do Luftovky – letní piknik

20. června nás čeká letní ☀️ piknik🍽. V 16 hodin vyrazíme od Skupovky do 🌳 Luftova Zahrada🌷 (cca 1km). S sebou si vezměte (ideálně košík) dobrot☕️ a deku. K dispozici bude oheň na opečení vlastních špekáčků i připravené hry pro […]